Immagina di guidare un’auto senza cruscotto: non sai quanto carburante hai, quanto vai veloce o se il motore è surriscaldato. Dimagrire senza ascoltare il corpo è la stessa cosa! E qui entra in gioco il biofeedback, il “cruscotto” che monitora stress, battito cardiaco e altri segnali vitali per capire esattamente cosa frena il tuo percorso di perdita di peso. Con il biofeedback impari a leggere i segnali nascosti del tuo corpo e a correggere abitudini sbagliate, come mangiare per stress o fare esercizio in modo inefficace. È il tuo alleato invisibile che trasforma ogni sforzo in un progresso reale. Se vuoi risultati duraturi, inizia ad ascoltare il tuo corpo… con il biofeedback!